• Title 간 건강에 으뜸 민들레와 엉겅퀴를 한번에!!!
  • Name 헬스코리아
  • Date 10/08/2011
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간 건강에 가장 좋은 자연식품 2가지!

미국의 영양학자가 3,000여 가지 채소 가운데 우수한 다섯가지 중 하나로 꼽은

민들레와 엉겅퀴는 최근 유럽과 미국에서도 건강을 개선시키는 점에 주목받으며 크게

떠오르고 있다.

민들레와 엉겅퀴는 술과 스트레스로 훼손되 간을 정상화 하는데 도움을 주는 식물이다.

민들레와 엉겅퀴에는 실리마린이란 성분이 많이 함유되어 있는데 실리마린은 건강이 훼손되었을 때

혹은 훼손을 예방할 때 도움이 되는 성분이다.

특히 실리마린은 간질환 환자에게 병원에서만 처방해주는 성분인데 식물 중 엉겅퀴에 가장 많이

함유되어 있다.